Los virus no entran por los pies. Lucía Galán Bertrand. Reseña

Título: Los virus no entran por los pies.

Autora: Lucía Galán Bertrand.

Año de publicación: 2024.

Género: Divulgación. Medicina. Salud. Salud mental.

Puntuación: 7 sobre 10.

Lucía, mi pediatra vuelve a sorprendernos con un libro que derriba todos los mitos sobre la salud física y mental de niños y familias

«Aunque a priori te puedas sentir abrumado o abrumada por el exceso de información, te puedo asegurar que siempre es mejor saber que no saber, que el conocimiento no es solo poder, sino que es control y es calma. Y esto, en la maternidad y paternidad, vale oro. Ahora mismo afortunadamente contamos con muchos medios y recursos para no tener que creer a pies juntillas lo que nos dice el curandero, nuestras abuelas, vecinas o suegras, aunque estas lo hagan desde la mejor de sus intenciones.»

Desde cuestiones tan fundamentales como las infecciones, la alimentación y el neurodesarrollo a temas tan importantes como el sueño, la salud mental o el bullying. Desde las vacunas y los accidentes infantiles a los neuromitos que llevamos años escuchando. Desde los bulos más disparatados leídos en redes sociales, medios o escuchados en el parque a los dardos envenenados que a madres y padres nos han lanzado a lo largo de este viaje.

La doctora Lucía Galán vuelca en esta obra toda la experiencia de más de veinte años de profesión para derribar los mitos con los que ella misma se ha topado como pediatra, como madre y como mujer. Con la evidencia científica como premisa, esta es una obra práctica, tan llena de consejos médicos como de emoción, sensibilidad y empatía al más puro estilo Lucía, mi pediatra. Cargado de experiencias personales que nos tocan el corazón.

La primera parte me ha parecido muy amena y entretenida. Rompiendo mitos que muchos considerábamos verdades como puños. Aunque algunos de ellos nunca los había escuchado, me ha parecido muy instructivo. El conocimiento es poder y no todo lo que siempre se ha hecho es bueno.

La segunda parte del libro me ha roto. No me esperaba esa intensidad. No estaba preparada para toda la carga emocional que lleva y me he agobiado en algunas ocasiones.

El acoso escolar, la salud mental, temas tan complicados como el autismo y todo lo que sufren las familias cuando los consejos bien intencionados, o no, relacionados con estos temas llegan a sus vidas. Consejos que muchas veces hacen más daño que bien. Tengo dos niños pequeños, todavía estoy metida de lleno en las rabietas, y ver lo que me espera, o lo que puede venir, me ha agobiado un poco. Me gusta saberlo y estar preparada, tener recursos siempre es mejor que vivir una vida en la ignorancia, pero…

Otros padres con hijos mayores me han dicho varias veces la frase de, niños pequeños, problemas pequeños. Niños grandes, problemas grandes.

Afrontaremos lo que llegue cuando lo haga, como lo hemos hecho hasta ahora, pero ufff, lo que puede llegar es duro. Seguiré leyendo y preparándome. Aprender, comprender y conseguir recursos para saber manejar, de la mejor manera, dentro de mis posibilidades, lo que venga.

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Redes. Eloy Moreno. Reseña

Título: Redes.

Autor: Eloy Moreno.

Año de publicación: 2024.

Género: Juvenil.

Puntuación: 8,5 sobre 10.

¿Cuántos likes vale tu felicidad?

Se pasa unas horas más viendo los viajes maravillosos, los cuerpos perfectos y todos los outfits que se prueban cada día los influencers. Y se siente mal porque ella no puede llevar la vida que ve en las redes, sabe que nunca podrá alcanzar una felicidad así.

Es una novela que se lee con facilidad, tiene un ritmo muy rápido y te mete en la historia desde las primeras páginas. El tema principal sobre el que gira es internet, las redes sociales y un giro final que me ha gustado bastante, pues no me lo esperaba. Sin embargo, me ha parecido que todo era demasiado. Está claro que las redes sociales pueden ser peligrosas, pero en este libro no hay nada bueno de ellas.

Cuando lo acabas te queda la sensación de que las redes sociales son lo peor que se ha inventado nunca y no creo que haya que demonizarlas. Son parte de nuestra vida, no se van a ir a ninguna parte, y creo que el enfoque tan negativo que se muestra en el libro no es bueno. Hay que educar a los niños y adolescentes en su uso, educar, no meter miedo o que los padres, al leer este libro, las prohíban. No sé, creo que la idea es buena, pero se ha exagerado demasiado.

Sobre los personajes, para mi gusto hay demasiados y como el libro no es muy largo, eso hace que no se lleguen a desarrollar del todo y uno no se puede sentir identificado con ninguno de ellos. Me ha parecido que quedan muchos temas sin cerrar y eso me ha molestado un poco.

Por otra parte, lo venden como una continuación de Invisible, no le di mucha importancia a eso, y creo que eso me ha salvado una buena parte de la novela, pues los protagonistas de Invisible aquí son casi menos que secundarios. Imagino que querían tirar del éxito que tuvo ese libro, pero si hubieran puesto otros personajes, en lugar de los del libro anterior, la novela habría funcionado exactamente igual, pues no tienen ningún peso en la historia.

En general, un libro fácil de leer, que engancha, pero con una visión demasiado negativa de la realidad.

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El viaje de tu vida. Lucía Galán Bertrand. Reseña

Título: El viaje de tu vida.

Autora: Lucía Galán Bertrand.

Año de publicación: 2018.

Género: Divulgación.

Puntuación: 8,5 sobre 10.

Este libro está lleno de padres y madres valientes que hemos decidido (porque me incluyo entre ellas) abrir las puertas de nuestro corazón de par en par. Padres y madres que en un momento determinado de sus vidas pusieron el contador a cero. Hombres y mujeres que en un acto de generosidad se han lanzado a la piscina orgullosos del salto que iban a dar con un: “Aquí está nuestra historia, este es nuestro viaje. ¿Nos acompañas?”

La sinopsis habla por si sola, este libro está lleno de historias reales. Historias conmovedoras que tocan muy dentro. Historias que nos hacen ver nuestros problemas, y nuestra vida, desde un punto de vista diferente. Historias que dan fuerza y nos enseñan que, aunque la vida no es siempre sencilla, hay que luchar.

Este libro me ha pillado en todo el posparto de mi hija y algunas de las historias que he leído me han llegado muchísimo. Me he sentido muy identificada con algunos de los padres y he agradecido las palabras de Lucía que me animaban a seguir adelante.

La sigo también en redes sociales y estos libros son un complemento al mensaje de calma y seguridad que siempre lanza y transmite.

Las dudas me han asaltado muchas veces en las últimas semanas. ¿Lo estaré haciendo bien? Y ahí llegaba la voz de Lucía: lo estás haciendo lo mejor que sabes. Tu hija no necesita una madre perfecta, necesita una madre real, y esa soy yo. Con mis virtudes y defectos, pero dispuesta a aprender y a hacerlo cada día un poquito mejor.

Porque soy fuerte, poderosa y capaz.

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La lección de August. R.J. Palacio. Reseña

Título: La lección de August.

Título original: Wonder.

Autor: R.J. Palacio.

Año de publicación: 2012.

Género: Juvenil, superación, bulliyng, drama.

Puntuación: 8 sobre 10.

Su cara lo hace distinto y él solo quiere ser uno más. Camina siempre mirando al suelo, la cabeza gacha y el flequillo tratando en vano de esconder su rostro, pero, aun así, es objeto de miradas furtivas, susurros ahogados y codazos de asombro.

August sale poco, su vida transcurre entre las acogedoras paredes de su casa, entre la compañía de su familia, su perra Daisy y las increíbles historias de La guerra de las galaxias.

Este año todo va a cambiar, porque este año va a ir, por primera vez, a la escuela.

Allí aprenderá la lección más importante de su vida, la que no se enseña en las aulas ni en los libros de texto: crecer en la adversidad, aceptarse tal como es, sonreír a los días grises y saber que, al final, siempre encontrará una mano amiga.

Al principio, por una cuestión muy personal, me costó un poco meterme en la historia. No hay ni punto de comparación con la enfermedad que sufre este niño, pero mi hijo nació con labio leporino y paladar hendido, por lo que el tema de cicatrices en la cara en los niños, y que se los desprecie o se hagan burlas por ello, me toca mucho.

Aun así, pude disfrutar bastante de su lectura, si es que la palabra disfrutar se puede utilizar en un tema como este.

Me gustó que la historia se contara desde el punto de vista de diferentes personajes. Es un recurso muy bueno para mostrarnos todos los puntos de vista y lo que sienten las personas que están cerca de niños con algún tipo de deformaciones o defectos. Hace pensar. No solo la persona que lo tiene sufre, sino aquellos que le rodean y le quieren.

El personaje de August me gustó mucho, llegué a empatizar mucho con él. Aunque el que más me llegó fue Via. No quiero hacer spoiler, pero hay un capítulo que la hace tan humana, donde se demuestra todos esos miedos e inseguridades que muchos tenemos. Me encantó.

Después de leer el libro vi que había una película. Me sorprendí mucho al ver que Julia Robert y Owen Wilson actúan en ella, aunque los veo como los actores perfectos para interpretar a esos padres tan diferentes, pero que quieren todo lo mejor para sus hijos. Aún no la he visto, pero si alguna vez tengo la oportunidad, lo haré.

Un libro muy recomendable, no solo para su público objetivo, adolescentes, sino para los adultos. Yo recibí algunos comentarios dañinos cuando mi hijo nació. Algunos no eran mal intencionados, otros eran una mirada de pena, y todo eso duele. Que lo digas sin mala fe no significa que puedas decir lo que quieras y la gente tiene que ser consciente de eso.

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El juego de Ender. Orson Scott Card. Reseña

Título: El juego de Ender.

Título original: Ender's Game.

Autor: Orson Scott Card.

Año de publicación: 1985.

Género: Ciencia ficción.

Puntuación: 9 sobre 10.

La Tierra se ve amenazada por una raza extraterrestre, los Insectores, que se comunican telepáticamente y consideran no tener nada en común con los humanos, a quienes pretenden destruir.

Para vencerlos es necesario una nueva clase de genio militar, y por ello se ha permitido el nacimiento de Ender, lo que constituye, en cierta forma, una anomalía, pues es el tercer hijo de una pareja en un mundo que ha limitado estrictamente a dos el número de descendientes.

Ender nace para ser entrenado en una estación espacial después de que su hermana mayor y su sádico hermano Peter hayan sido declarados no aptos. Los jóvenes se distribuyen en grupos que compiten entre sí, en gravedad cero, con armas que paralizan sus armaduras. Ender asciende rápidamente en la jerarquía de la estación y se convierte en un líder nato, en la persona capaz de dirigir a las flotas terrestres contra los insectos de otros mundos.

Leí este libro por primera vez hace unos cuantos años y tenía muy buen recuerdo de él, de hecho, cuando me preguntaban por mis libros favoritos, siempre salía en la lista. Esta relectura me ha hecho reencontrarme con una historia que ha envejecido bastante bien. He disfrutado mucho de la trama y estaba expectante por llegar a ese giro final… Me ha gustado leerlo sabiendo lo que iba a ocurrir. Aunque eso le haya quitado toda la gracia a esa sorpresa final, lo he saboreado de una manera diferente.

Va a seguir estando en mi lista de lecturas favoritas, a pesar de que en esta ocasión he visto alguna cosa que no me ha terminado de gustar.

En 2013 se realizó una adaptación a la gran pantalla, tiene bastantes buenas críticas, pero no me he animado a verla. Creo que tengo un poco de miedo de que me decepcione y me deje un mal sabor de boca.

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Eres una madre maravillosa. Lucía Galán Bertrand. Reseña

Título: Eres una madre maravillosa.

Autora: Lucía Galán Bertrand.

Año de publicación: 2017.

Género: Divulgación. Pediatría, maternidad, paternidad. Salud mental.

Puntuación: 8 sobre 10.

La consulta de Lucía Galán Bertrand no solo es el territorio donde atiende a sus pequeños pacientes y se enfrenta a todos los desafíos médicos como pediatra ―historias que han dejado una huella imborrable en su corazón y que ha decidido compartir en este libro―, sino que también es el espacio donde se encuentra con mujeres y hombres que están aprendiendo, sobre la marcha, a ser padres.
Un viaje maravilloso que no siempre es fácil: bien lo sabe Lucía, pues, como madre, celebró las mismas alegrías y lloró las mismas penas. Porque la maternidad, la paternidad es un sentimiento universal que existe independientemente de la profesión, una reflexión a la que llegó tras enfrentarse a sus propios fantasmas y comprobar, en su día a día, que estamos juntos en este viaje, que todos paramos en las mismas estaciones antes o después.
Después del éxito de Lo mejor de nuestras vidas, Lucía Galán nos enseña la maternidad sin filtros, al desnudo, con honestidad y autocrítica, lo que nadie nos cuenta pero que todos sentimos. Porque solamente cuando nos enfrentamos a la realidad con valentía es cuando podemos dar lo mejor de nosotros mismos. Ser padres es, precisamente, la mayor responsabilidad a la que nos enfrentamos en toda nuestra vida. ¿Estáis preparados?

Me ha costado un poco leerlo, no porque no me gustara, sino por todas las historias de niños con problemas o enfermedades. No podía dejar de extrapolarlas a mi propia maternidad y se me ponían nudos en la garganta difíciles de tragar.

Me ha parecido un libro un poco duro, pero, al mismo tiempo, lleno de esperanza y mensajes positivos. Con un montón de historias que llegan hondo y nos hacen reflexionar sobre nuestra propia vida, familia y manera de comportarnos.

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